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La importancia de mantener una flora intestinal sana – Es Saludable 148
Las embarazadas no deben comer por dos, y los niños «gorditos» no están sanos – Es Saludable 147
Una buena moda alimentaria: el realfooding o la comida real – Es Saludable 146
Propuestas de desayunos y medias mañanas para los niños en el colegio – Es Saludable 145
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Desde que grabé el programa hasta hoy… ha cambiado bastante el tema de los panes que venden. Ahora hay muchísima variedad de panes «comerciales» que son aptos, mi recomendación es que leas los ingredientes y busques:
– Que tenga alto % de harina integral en su composición, no solo un 2 o 3%.
– Que no tenga excesivos azúcares añadidos (que no supere los 8g cada 100g)
– Que no tenga aceite de palma ni grasa hidrogenadas.
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Coca-cola financia estudios científicos a su favor – Es Saludable 144
La moda de los batidos détox para adelgazar – Es Saludable 143
El agua fría engorda – Es Saludable 141
Hola, escuché el podcast y decías que en el blog tienes referencias de pan de molde saludable. No consigo encontrarlo
Gracias