Buenas a todos!

Hoy os traigo otro nuevo podcast sobre nutrición, hábitos saludables y deporte.

Os recuerdo que podéis suscribiros al podcast mediante el feed siguiente:

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Podéis ver los programas anteriores en la sección podcasts de la web, en el podcast de hoy voy a tratar los siguientes temas:

– Esta semana comenté en el programa de radio que ningún alimento es imprescindible en la dieta, todos son sustituibles, así que daré una especie de «tabla» de equivalencias calóricas y nutricionales entre distintos alimentos

– Además, hablaré un poco sobre las bebidas energéticas que existen  y su eficacia en deportistas.

Como siempre, os animo a que le deis al play y a que me enviéis ya sea vía email o desde el blog (os recuerdo que tenéis un plugin a vuestra derecha en el que podéis grabaros con el micrófono y así añadiré los audios a los propios podcasts), vuestras preguntas, sugerencias y demás para próximos podcasts 🙂

Espero que todos tengáis una muy buena semana y disfrutéis a tope de vuestros logros :).

Gracias por leerme y escucharme y espero que os guste :D.

Referencias:

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

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