Buenas a todos y felices fiestas!

Espero que os estéis divirtiendo mucho, comiendo cosas ricas, disfrutando de la familia y moviéndoos una barbaridad para no tener ningún susto con las medidas en este nuevo año que entra :).

Dicho esto, venía a comentaros una noticia que seguro que a algunos os gusta y a muchos otros no, pero me da igual :D. La noticia es, que voy a comenzar a meterle caña al canal de Youtube :).

De momento he hecho dos vídeos, en el primero de ellos mostré un poco del entrenamiento que realicé el pasado 23 de Diciembre de 2014 antes de irme a pasar unos días fuera de León con la familia y en el que aprovechamos @camino_83 y yo para felicitaros las fiestas (el sonido no fue muy allá porque usé la cámara con tapa continuamente, pero bueno, pequé de novato).

Y por otra parte, a pesar de que iba a hacer una 5/3/1 mixta, me he decantado por empezar otro ciclo ruso como el que comencé en Noviembre, pero con marcas nuevas, así que aquí os dejo el entrenamiento que hice ayer, con sorpresas varias durante el vídeo (por cierto, entrené bien a pesar de haber hecho un viaje de 4 horas en coche, soltar la maleta y tirar directamente para el gym, así que las excusas las dejamos en otra parte).

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