Plato ideal para cenas:
– Ensalada de canónigos, espinacas, espárragos, tomate, queso de burgos 0%.
– Coles de bruselas y brócoli (250g).
– 2 filetes de merluza mascato
– 100g de Piña fresco batido 0%
– Tortita de arroz integral.

Valores nutricionales:

• 457 Kcal
• 47,00g de proteínas
• 47,00g de hidratos de carbono
• 9,00g de grasa
• 41% prot, 41% hc, 18% grasas

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