Snacks
Receta: Brownies sanos y nutritivos!
Receta: Magdalenas o pastelitos de queso y manzana fitness!
Receta: Tarta de queso y gelatina
Receta: Bizcocho proteico de manzana
Snack: Tortita de arroz con atún, queso fresco y tomate
Snack: Crepe casero (I)
Snack: Manzana con queso fresco 0% o yogur.
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Hola!!! Tengo una duda. Estoy en etapa de definición y en los snacks tengo que tomar queso fresco batido con 3 nueces, pero estoy empezando a no soportar el sabor del queso. Se puede sustituir por yogur?
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Buenas noches Inma!
Sí, perfectamente… puedes tomar Yogur desnatado 0% (edulcorados, no azucarados ojo), los valores nutricionales son los mismos 🙂
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Pastelitos de queso expréss (al microondas)
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Me encanta el blog y las recetas pero los valores nutriciónales de esta receta no están bien. Si se utiliza la tarrina entera de 500g de queso batido(marca hacendado)son ya 40g de proteina porque tiene 8 por cada 100gramos…si luego sumas la proteína del resto de ingrediente sale más y ahí pone que todo el conjunto son 24 y algo..corrígeme si me equivoco
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El fallo fue mío, porque cuando me refería a tarrina de queso, hablaba de las de 120g, no de las de 500g :), de ahí el fallo de cálculo.
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Cristina • 27 marzo, 2014
¡¡Que buena entrada!! Andaba tiempo buscando algo parecido porque los mueslis que venden en los super están repletos de azúcar y de esta manera podemos disfrutar del muesli sin renunciar a él. Me parece una idea estupenda que se pueda hacer al gusto 😉