Jabefitness Menú

Nutrición

Permalink:

Cena 11 de Abril de 2013 – Ensalada, verdura hervida y pescado

enCenas
escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario
  • Carlos

    Hola Jose, ¿me podrias dar la receta de la salsa del pescado? ¿O es simplemente aceite y vinagre?
    Un saludo!!

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      No hay aceite! 🙂 El pescado lo hice al microondas y le eché un poco de vinagre de modena encima.

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.

Permalink:

Comida 11 de Abril de 2013 – Ensalada, pasta, pechuga y fresas

escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario
  • Juanjo

    Una de mis dudas es que tomas como bebida, ya que veo que es lo mismo en todas ellas, pero no se que es.

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      Era Nestea sin azúcares añadidos, pero ahora bebo siempre AGUA 🙂

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.

Permalink:

Ensalada, calabacín a la plancha y tortilla con jamón de pavo.

escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario
  • Gloria

    Me encantan las recetas y he repetido algunas de este blog. Pero creo que faltan platos de cuchara, guisos con verduras, lentejas con verduras carne y algunas algas, un buen caldo de pescado para unos fideos con huevo cocido…no se…és una recomendación. El estomago lo agradece y además aportan vitaminas y energia. Un saludo de una nueva seguidora

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      Buenas tardes Gloria!

      Yo no soy de tomar platos de cuchara, por eso no hay platos de ese estilo aquí, pero al que le gusten sin duda alguna también son buenos platos siempre y cuando se cocinen de forma correcta y en base a las necesidad de cada persona claro 😀

      Un saludo maja!

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.